本日のおべんと

本日のおべんと

ささみ青のり焼き
鯛の塩麹焼き
モロッコ豆ごま和え
人参と玉子の炒め物
イタドリ煮物
ブロッコリーとプチトマト

ささみは、塩コショーと酒、ニンニクで薄く下味をつけてあります。
衣は、小麦粉と玉子と青のり。
イタドリは、例の「解けちゃったヤツ」です（´･ω･`）
鯛の塩麹焼き、身の薄い部分がちょっとしょっぱかったです。
塩麹が多すぎたかなぁ。