今日の夕焼けです。 19時20分頃

本日のおべんと 揚げシュウマイ出汁巻き玉子豆苗ごま和えもやしのカレー炒めサツマイモの茎の煮物アスパラとプチトマト

昨日のおべんと 豚生姜焼き 海苔巻きチキン（冷食） インゲンごま和え 切り干し大根煮物 じゃこピーマン オクラとプチトマト

本日のおべんと 巾着玉子 焼き豚 キャベツ酢味噌和え かぼちゃチーズ焼き オクラのツナマヨ和え ブロッコリーとプチトマト

昨日はお弁当日記を書けなかったので、今日になって昨日の分のお弁当日記です。 シイラ唐揚げ ボロニアソーセージ 山東菜の玉子とじ きんぴらゴボウ ほうれん草と豆腐の炒め物 ブロッコリーとプチトマト

本日のおべんと ささみ青のり焼き 鯛の塩麹焼き モロッコ豆ごま和え 人参と玉子の炒め物 イタドリ煮物 ブロッコリーとプチトマト

続けて、お弁当日記後編、2日分です。 昨日のおべんと 鶏ももカレー塩麹焼き マグロ味醂干し オクラごま和え アスパラベーコン 茄子揚げびたし 枝豆とプチトマト

またもや、すっかりサボってしまったお弁当日記です＾＾； まとめて5日分、前編後編に分けて一気に書いちゃいます！ まずは前編の3日分 6月25日のおべんと ささみ生姜焼き 鯵つくね揚げ（冷食） インゲンと竹輪のカレーマヨ和え 山東菜のごま和え カボチャ煮…